Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
Owszem pomoże - bedziesz miał lepsze przyspieszenie, większą siłę mięśni, lepszą skoczność
oczywiście spektakularnych efektów się nie spodziewaj ale poczujesz różnicę
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
Szacuny
48
Napisanych postów
3393
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15438
Burfik, oczywiscie - kreatyna to jeden z zaadniczych preparatów wspomagajacych w piłce nożnej. Warunkuje poprawę siły, szybkosci i wytrzymałości siłowej - wszystkich cech jakich potrzebujesz
Szacuny
1
Napisanych postów
98
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3403
Ja korzystając z tematu posta zadam pytanie, które już od dawna mnie nurtowało... Jak to jest z wpływem kreatyny na mięsień sercowy? Czy podczas suplementacji kreatyną, kiedy notujemy wyraźny wzrost masy mięśniowej zmianom ulega także właśnie mięsień secowy? A jeśli tak, to czy zażywanie kreatyny jest naprawdę absolutnie bezpieczne? Jeśli to mozliwe, to prosiłbytm o odpowiedź także ktoregoś ze specjalistów.
Szacuny
35
Napisanych postów
1669
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11256
"Dożylne i domięśniowe iniekcje kreatyny stosowanę są w medycynie w przypadku chorób serca, zaburzeń genetycznych syntezy endogennej kreatyny u noworodków, zaburzeń nerwowo-mięśniowych oraz u rekonwalescentów w przeciwdziałaniu utraty masy mięśniowej. Zarówno badania krótkoterminowe jaki długoterminowe nie wykazały negatywnych skutków ubocznych stosowania kreatyny. Jedynym "skutkiem ubocznym" jest wzrost masy ciała. Zapewniam Cię, że kreatyna nie zaszkodzi Twojej potencji. Jeśli oczywiscie jednorazowo przedawkujesz kreatynę to możesz spodziewać się efektów laksacyjnych. Kreatyna, dzięki właściwością jonowym, stabilizuje błonę komórkowa komórek mięśnia sercowego i dzięki temu zapobiega arytmii oraz wspomaga pracę mięśnia sercowego u chorych. Jednak u zdrowych sportowców kreatyna nie powoduje nadmiernej pracy mięśnia sercowego ani wzrostu ciśnienia tętniczego krwi. Pamietajcie, że mięsień sercowy jest trochę innym rodzajem mięśnia niż mięśnie szkieletowe.
Jeżeli w niebie nie będę mógł palić cygar, nie pójdę tam :)