ja17
Cześć! Bardzo dziękuję za rady i czekam na kolejne.
Straciłam już 1/2 tego co chciałam ale w normalnym tępie. Teraz je zwiększyłam, ponieważ jem jeszcze mniej (nadal nie jem chleba, ziemniaków, makaronów jak oczywiście słodyczy) oraz sporo ćwiczę. Wszyscty zauważyli moje wcięcia w talii. Ćwiczyłam przez 3 tygodnie (każdego dnia) z płytami z magazynu pt. "Shape". TO DZIAŁA!!!
Pozdrawiam i jeszcze raz dziękuję :*
Straciłam już 1/2 tego co chciałam ale w normalnym tępie. Teraz je zwiększyłam, ponieważ jem jeszcze mniej (nadal nie jem chleba, ziemniaków, makaronów jak oczywiście słodyczy) oraz sporo ćwiczę. Wszyscty zauważyli moje wcięcia w talii. Ćwiczyłam przez 3 tygodnie (każdego dnia) z płytami z magazynu pt. "Shape". TO DZIAŁA!!!
Pozdrawiam i jeszcze raz dziękuję :*
Czekam na pomoc i dziękuję! Pozdrawiam.
