cos z kolanem

...

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65565

od około miesiąca czułem ból w kolanie <lewa noga po zewnętrznej stronie> przy poruszaniu. Ból ten był praktycznie nie odczuwalny więc go olałem a teraz od kilku dni boli mnie już troche bardziej zwłaszcza po treningach. Dzisiaj grałem w noge i w cierpieniach wracałem do domu to samo było po ostanim treningu kb tylko mi przeszło na drugi dzień aż do dziś. wie ktoś co może być z tym kolanem. Ból jest wtedy kiedy wykonuje jakiś ruch nogą, nie widać żadnej opuchlizny ani niczego w tym rodzaju. Do lekarza ide jutro na wszelki wypadek

jeszcze pytanie: czy w tym przypadku moge mieć założony gips na noge czy nie jest to raczej nic poważnego i dostane tylko jakieś leki lub maści??

Zmieniony przez - kwas w dniu 2005-03-15 17:04:11

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Boofi

Ekspert

Szacuny 500 Napisanych postów 9533 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18704

kto to wie
pewnie dostaniesz jakiś lek przeciwzapalny

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

...

oska5

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 187 Napisanych postów 4965 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40441

Wiesz co, ja od dłuższego czasu mam takie problemy z kolanem. Miałam robione prześwietlenie i nic nie wykazało. Po prostu w trakcie treningu zakładam ściągacz i w ogóle przy chodzeniu, rowerze, bieganiu itp. a jak boli mnie już naprawdę mocno to smaruję maścią z jadem żmiji (viprosal, czy jakoś tak). Jak nic nie pomaga to chociaż przez 3 dni staram się kolana nie nadwyrężać.

"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."

...

Jeanette_

Znawca

Szacuny 46 Napisanych postów 970 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8219

mam dwie rady:

- stosować środki miejscowe przeciwbólowe i przeciwzapalne
- postarać się mniej obciążać kolano, przynajmniej przez jakiś czas
- generalnie zawsze pamiętać o tym, aby nie narażać stawów na zmarznięcie, bo wtedy też przypominają o sobie

...Only thing to do is jump over the moon...

...