Silvo - ocena planu hst.

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: silvo , ocena , planu

Ilość wyświetleń tematu: 1650

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

silvo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 290 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2034

chodzi mi o to czy robie przerwy miedzy tymi cwiczeniami(2-3min) bo sa na inne partie ciala.Tak samo jak robie na zmiane bice i trice i tez nie wiem czy robic przerwy czy nie trzeba.Caly trening jade w tej kolejnosci jak rozpisalem..

Zmieniony przez - silvo w dniu 2005-03-29 16:02:34

http://www.sfd.pl/temat187529/ super trening na siłe!!!!Trening nazywa sie "GAŁY"

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat