ZMA czy to samo tylko ze zlozone osobno

Witam
Na wstępie chciałbym powiedzieć że szukałem troszke na forum i nie zlalazłem, ale jeżeli jest coś o tym o czym chce zapytać to proszę o link, a mianowicie czy bardziej opłaca się kupić ZMA czy np. oddzielnie cynk, magnez i B6. Chodzi mi o to co taniej wyjdzie i czy ma takie same działanie. A jeżeli lepiej złożyć samemu to co proponujecie, ja słyszałem np. że cynk to np warto kupić cinkas forte (czy jakos tak) Z góry dziękli pozdrawiam

masz tu https://www.sfd.pl/temat188460/ 

Taniej cie wyjdzie zma zlozone przez ciebie..
Wpisz w wyszukiwarke "domowe zma" i znajdziesz napewno duzo postów na ten temat
Sa rozne sposoby zapodawania..

pozdro

masz wszystko w linku który podał Ci Tehao

brałem firmowe oraz domowe

nie odczułem różnicy...