600 funtów - 270 kg BEZ sprzetu, a nastepnie 285,75 kg - Ryan Kennelly http://www.benchamerica.com/index.cfm?page=kennellymovie.cfm
600 funtów/270 kg x 4... a nastepnie 142 kg x 30 powtórzen!! - Brian Siders
http://www.benchamerica.com/index.cfm?page=sidersmovie.cfm
Pozdrawiam,
Bronek Włodarczyk
Trener Podnoszenia Ciężarów, Trener Kulturystyki
"Squats are better than Supplements" - Przysiady sa lepsze niz suplementy