Jak wyleczyc skolioze?

Znacie moze jakies cwiczenia ktore zniweluja lekka skolioze ktora powstala prawdopodobnie od noszednia plecaka na jednym ramieniu...

ja sie tym prostowałem http://www.yumeiho.pl/yumeiho_pl.htm

najpierw musi Cię ktoś zdiagnozować czy rzeczywiście jest to skolioza taka o jakiej mówisz
wtedy mozna pomoc

przy strukturalnej (niby) za wiele nie mozna zrobic (ale jak mowie - niby)

Mi skolioza sama zniknęła - tak przynajmniej wynika ze starej szkolnej karty zdrowia - rzeczywiście,nawet kiedyś miałem chodzić na jakąś tam gimnastyke korekcyjną,ale niechciało mi się.Nastepne badania ,gdzie po 4 latach(8 klasa) i już skoliozy nie było.Widać za młodu wszystko samo znika...

Ja tez sie leczylam yumeiho i pomoglo. Ale jak juz nie rosniesz to niewiele pomoze. Chodz na basen kilka razy w tygodniu, cwicz na kręgosłup w domu i chodz prosto a najlepiej kup sobie pajączka. Ale jesli juz nie rosniesz to nie weim czy będą jakiś efekty

ja chodzilem na yumeiho i mi nic nie pomoglo, jeszcze mi wmowili ze nie mam skoliozy a jak bylem na komisji to mi powiedzieli ze nadal mam...