miętki
Zgadza się JJ
Qaz, ale przynajmniej się wyśpisz, nie zużyjesz energii na trawienie, a bcaa w nocy się przydająAle również stawiałbym na białko, choć niekoniecznie ciezkostrawne
zresztą, nad czym ja sie rozwodze
Własnie chamuje katabolizm porcją piernika
Zdr.
Qaz, ale przynajmniej się wyśpisz, nie zużyjesz energii na trawienie, a bcaa w nocy się przydają
Ale również stawiałbym na białko, choć niekoniecznie ciezkostrawne
zresztą, nad czym ja sie rozwodze
Własnie chamuje katabolizm porcją piernika
Zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
