...
Napisał(a)
cwicze treningiem na mase juz 3 miechy.wczesniej robilem ogolnorozwojuwke przez 2.za 3 tyg mam mature no i przydaloby sie troche wiecej wolnego czasu a akurat mysle ze przydalaby sie tez mi regeneracja.czy mam racje?czy moge ja zrobic przez 3 tyg?i czy moge wtedy wogole nie cwiczyc?czy musze robic lzejszy trening?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
kur...po rabalo mi sie.ten post mialbyc w treningu.mozecie go tam przeniesc?
...
Napisał(a)
jak zrobisz 7 dniowa przerwe miedezy treningami to miesnie sie zregenerujia i ty nabierzesz wiekszej ochoty do treningu, i przedewszystkim czasu troche zaoszedzisz
Black Music
Black Music
...
Napisał(a)
W twoim wypadku wskazane jest całkowity odpocznyk od ciężarów bo 3 miechy bez przerwy jedziesz, a regeneracje robi się po każdym ciężkim cykly czyli 6-8 tyg.
wuder
...
Napisał(a)
nonsens!!!!!! g ó r a 10 dni. po 2 miesiacach przerwy to mu te 3 miesiace treningu diabli wezma
Black Music
Black Music
...
Napisał(a)
regeneracje możesz zrobić lżejszym treningem
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
wrzesień naucz się czytać ze zrozumieniem a potem komentuje hasłami typu Nonsens
wuder
...
Napisał(a)
sory!!! zwracam honor, było pozno jak to pisałem
Black Music
Black Music
Polecane artykuły