-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
...
Napisał(a)
ta 100 na klatke cos mi sie nie widzi, co 'jadles', ze tak Cie na plecach wysypalo?
Nie strać swojej werwy dopóki nie nadejdzie czas aby ją stracić
...
Napisał(a)
bierz sie do roboty bo mizernie pozdro
Praca,wiara,i duzo wysilku w to co wkladamy!!
...
Napisał(a)
no i ta 100 na klate po ilus tam miesioncach niechce mi sie w to tez wiezyc a ile podnosiles jak zaczynales??
Praca,wiara,i duzo wysilku w to co wkladamy!!
...
Napisał(a)
syfy mam od kilku lat :( tradzik mlodzienczy sie nazywa ;]
jak zaczynalem bralem 78 kg i nic nie bralem jeszcze ze wzgledu na ten tradzik bo sie boje ze bardziej wywali!nie musicie wierzyc ze 100kg podnosze :)jak bede na silce towan nagram jak podnosze to 100 to moze uwierzycie ;d
jak zaczynalem bralem 78 kg i nic nie bralem jeszcze ze wzgledu na ten tradzik bo sie boje ze bardziej wywali!nie musicie wierzyc ze 100kg podnosze :)jak bede na silce towan nagram jak podnosze to 100 to moze uwierzycie ;d
???
...
Napisał(a)
Wy chlopaki nie wierzycie ze on podnosi 100. Ale ja wierze! znam go osobiscie i zapewniam ze podniesie 100 + kg nie mniej niz 100. Ten chlopak praktycznie nic nie cwiczy na silowni... jedynie takie miesiacowe okresy bo pocwiczy... a tak to w domq jedzie sobie cos tam... nie wiem co no ale ja chcial bym podnosic na takim treningu 100 + kg :) pozdro.
http://www.sfd.pl/search.asp <-- odpowiedz na wszystko !
...
Napisał(a)
wierz to duzo wyjasnia ze podnosiles na samym poczontku jak zaczeles 78kg wienc teraz moge uwierzyc z czystym suminiem ze podnosisz pozdro dla ciebie
Praca,wiara,i duzo wysilku w to co wkladamy!!
...
Napisał(a)
dzieki :) mam teraz sobie zamiar zrobic jakis plan na masse ale zastanawiam sie nad jakimis odrzywkami :) doradzicie cos? takie do 250zl jak narazie ;d
???
Polecane artykuły