Dwa produkty, który lepszy??

Pierwszy to twaróg chudy, u mnie w sklepie 250g jest po 2 zł.
Drugi serek wiejski, 200g po 1.39 (w 100g-10gbiałka i po 5g wegli i tłuszczy)

Wiem że oba są świetne i bede je kupował ale który polecacie bardziej, cenowo to lepiej wiejski ale ma 5g wegli i tłuszcze ale to chyba nie przeszkadza.

twarog chudy

Twarog chudy...

j.w

j.w.

Ok spoko ale czasem wiejski dla odmiany bedzie chyba wskazany:)

po co zadajesz takie pytania?
jedz chudy i zamieniaj go na jaja, miecho, inne produkty bialkowe

chudy twaróg najekonomiczniej dużo białka mało tłuszczy i wegli
do niego daj orzechy lub oliwe i masz lepsze wyjscie niż serek wiejski

nie bojcie sie tak tego tluszczu nasyconego, wazne jest tylko zeby nienasycone stanowily wiekszosc