Jak stosować Mass XXL i SP 80 ?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

tomot

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 3691 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 84035

Po treningu w ilosci 80-100g

. W ciagu dnia moze byc po 50.

...

GAL1

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 491 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17419

Dzieki chłopaki za pomoc!!! Teraz aby wszystko rosło hehe.
Sogi

>>>Zapraszam do moich fotek<<<
http://www.sfd.pl/temat230831/

...

GAL1

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 491 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17419

Mam jeszcze jedno pytanie: Czy jak sobie wieczorem przygotuje juz rozrobiony gainer do szkoły to czy on nie straci swoich własności przez te pare godzin od czasu rozrobienia do wypicia?

>>>Zapraszam do moich fotek<<<
http://www.sfd.pl/temat230831/

...

Marian 87.

Ekspert

Szacuny 2397 Napisanych postów 9131 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470188

wieczorem chodzisz do szkoły

trener, instruktor, zawodnik ifbb

http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

Gal chodzi ci o to, że chzesz gainera przygotować sobie wieczorem na rano, jeśli tak to raczej jednak zrób to rano, tak będzie lepiej a co do białka to zwiększyłbym porcję na noc o jakieś 10-15g. jeszcze.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...