pozdr.
...
Napisał(a)
Moim celem jest spalenie tłuszczu głównie na brzuchu. Czy otrzymałbym lepszy efekt gdybym po porannym bieganiu walnął sie na trawe i od razu zrobił trening brzucha?
pozdr.
pozdr.
...
Napisał(a)
> Moim celem jest spalenie tłuszczu głównie na brzuchu. Czy otrzymałbym
> lepszy efekt gdybym po porannym bieganiu walnął sie na trawe i od razu
> zrobił trening brzucha?
Takie "brzuszki" na pewno wzmocnia Ci miesnie brzucha,
ale fatu z niego w ten sposob nie zdejmiesz.
Znacznie lepiej na tym wyjdziesz, jak do biegow dorzucisz diete.
> lepszy efekt gdybym po porannym bieganiu walnął sie na trawe i od razu
> zrobił trening brzucha?
Takie "brzuszki" na pewno wzmocnia Ci miesnie brzucha,
ale fatu z niego w ten sposob nie zdejmiesz.
Znacznie lepiej na tym wyjdziesz, jak do biegow dorzucisz diete.
Run Forrest, run!
...
Napisał(a)
chodzilo mi o to by robic po bieganiu od razu aerobiczna szostke weidera (sorry, ze nie napisalem )
pozdr.
pozdr.
...
Napisał(a)
Odpowiedz nadal pozostaje taka sama.
A6W nie zbije Ci fatu z brzucha. Pomastruj przy diecie.
A6W nie zbije Ci fatu z brzucha. Pomastruj przy diecie.
Run Forrest, run!
Polecane artykuły