Pochlebcy są podobni do przyjaciół tak jak wilki do psów
...
Napisał(a)
No to chyba nie masz zamiaru ćwiczyć cały dzień - przecież zostaje jeszcze w cholerę czasu...
...
Napisał(a)
Mawashi, wielkie dzieki za to stronke bardzo mi pomogła.
Makrocykl na cały rok -> http://www.sfd.pl/Makrocykl!!!_by_PLŚ_-t274449.html
Makrocykl II -> http://www.sfd.pl/Makrocykl_II_by_PLŚ_-t355667.html
Kompletna rozgrzewka -> http://www.sfd.pl/Rozgrzewka_by_PLŚ_-t313350.html
Jak treninować w domu -> http://www.sfd.pl/Trening_w_domu._by_PLŚ_-t202846.html
Poprzedni temat
Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz
Następny temat
trzymanie sztangi przy przysiadach
Polecane artykuły