no mozesz zapodac mase trening 3x tydzien grupa 1x/// jak nie pojdie to zmniejsz intensywnosci treningów poza silką
...
Napisał(a)
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
202
Napisanych postów
31902
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94099
Poprzedni temat
jak trenować? <początkujący>
Następny temat
Przysiady ze sztanga, bol kregoslupa
