Cykl LYLA

ja sie zgodze, ze ksiazka lyla jest napisana jak podrecznik do biologii dla ps , ale jak widze tu takie posty z dietami, gdzie ludzie na redukcji wpieprzaja ziemniaki, bialy chleb, make to az sie boje... prawda jest taka, ze spora rzesza cwiczacych w dupie ma diete, a jak uslyszy, ze ten czy tamten uzyskal super efekty stosujac diete X czy Y to sie zaraz na nia rzuca, robi tak byle jak, moze zlapie jakies podstawy, ale niestety efekty nie sa takie same jak u kolegi... a prawda jest taka, kto ciezko pracuje ten ma efekty, zgadzam sie qazar z toba, a gdy juz pracujesz ostro na swoj sukces wtedy jest tylko sens optymalizowac by wysilek nie szedl w bloto, ale jak cwiczysz tak ot se, bez postaw, bez zrozumienia... a chyba, ze masz kogos kto ci to wszystko ladnie ulozy, bedziesz cwiczyl wedlug jego wskazan i pod jego nadzroem, gdy on kuma to co robi to ok, ... qazar teraz sie do ciebie zwroca z prosbami bys im diety treningi ukladal...

wiesz srednio do mnie zwraca sie 2-3 osoby dzienie,acz kiedys mailem na to czas a teraz nie mam, ludzia zdaje sie za osiagnieciem efektow stoja jakies sztuczki magiczne,a to tylko wpadkowa ciezkiej pracy i wiedzy ,kto mnie posucha jak mu powiem jedz przez 5 dni w tygodniu 1200kcal ,wymiotuj na treningach ,jedzij na rowerku i jedz same malo smaczne zarcie chodz sa inne drogi do tego samego celu mnie sie wydaje ze najlzejsza droga jest ckd,tkd


Acz fakt mam pare osob pod okiem ,ktore jedza,trenuja,lykaaj dragi tak jak im mowie i ile mowia ,ale wiesz oni maja efekty tego

Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-04-08 17:49:46

mam nadzieje, ze my sie nir probujumeny do czegos nawzajem naklonic, bo ja sie w calej rozciaglasci tego tematu zgadzam z toba .
ciezka praca + wiedza = sukces

gdziesz panie ja do czekgos naklaniam

quaz daj znac na gg jak bedziesz,analizowalem wczoraj caly dzien i noc ten cykl lyla na podstawie ebooka,wyciagnalem konsensu z tego i chcialbym zebys to obcenil/poprawil.

od pn zaczynam ten cykl i chcialbym cie prosic o pomoc w paru kwestiach, ale to jak juz znajdziesz troche czasu na gg...

pozdrawiam.

konsensus fenix powiadasz... hrhr, no powodzenia zycze, bo mnie dieta polamala. ale lux, idzie nowy lepszy dzien

bedzie dobrze