Poprawiona dietka - fachowcy ocencie :)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1552

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

protein

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1105 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12676

jezeli bezposrednio po treningu bedziesz stosowal glukoze, to nie ma takiej potrzeby...

"Marzy mi się czarny Lincoln, lecz jak go wyrwać wilkom
Rozumiem więc czemu czasem chłopaki biorą WINSTROL"

...

waxxe

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 627

kalkulator dziala

waxxe

...

drtroll

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1769 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7568

dietka ok. trzymaj sie jej i powinno byc dobrze

tekst roku by Qazar: "h**e sie nie ucza. Matoły j**ane"

moje CKD -> http://www.sfd.pl/temat172029/ moje foty (przed i po redukcji) -> http://www.sfd.pl/temat193733/

...

kolek ziel

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 87 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3557

Aha no i mam jeszcze jedno pytanko :) Teraz mam ulozona dietke na mase, przedewszystkim chcialbym poprawic gorna czesc ciala(nogi mam dobrze wycwiczone od koszykowiki, ale oczywiscie je tez cwicze), a po ok 3 miesiacach chcialbym zrobic dietke redukcyjna, np. ckd zeby stracic troche w udach, posladkach no i zrobic kratke :) Czy nie za krotko bedzie trwal okres robienia masy??

...