...
Napisał(a)
No taki że tytuł tematu jest Masa a zapytanie w pierwszym poście: "jaka odzywka jest najlepsza aby nabrac masy"
...
Napisał(a)
spoko, ale temat juz dawno zszedł na inny tor
a tak w ogóle to białko na masę jest rzeczą drugorzędna
a tak w ogóle to białko na masę jest rzeczą drugorzędna
...
Napisał(a)
dzis rano zrobilem sobie pierwsza porcje carbo z kreatyna czy carbo po kontakcie z woda zamienia sie w tak zawiesine ktora sie unosi ?? pytam moze kupilem przeterminowane:/
...
Napisał(a)
no to zawiesiną może być ta kreatynya, bo ona się nie rozpuszcza
pij na zdrowie i nie stresuj się takimi pie.rdo.łkami
pij na zdrowie i nie stresuj się takimi pie.rdo.łkami
...
Napisał(a)
ok to wale ostro teraz zrobilem sobie gainera 1/3 to mleko 2/3 to sama niedobra piana :D
Polecane artykuły