Czy mozna tak polaczyc ?

Czesc chcialem polaczyc trening masowy na silowni + bieganie na zwiekszenie wytrzymalosc + rozciagajace cwiczenia zwiekszajace kordynacje ruchowa i trening na skocznosc

nie chce stracic masy a chce ja zyskac mam rozpisana diete na mase i nie wiem czy mozna tak polaczyc

Obawiam się że lapiesz zbyt wiele srok za ogon jednocześnie. W rezultacie w żadnym kierunku nie osiągnies zadowalającego progresu.