GrzePL
jak najlepiej brac mass xxl ,wyczytalem ze 1,5h przed trenigem i 0,5h po,czy tak jak jest podane przez producenta
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
225
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5640
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
teha0
Ekspert
Szacuny
438
Napisanych postów
2750
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19611
jedz tyle ile brakuje ci w diecie
bad boy
...
Napisał(a)
Spajdi_
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
446
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7029
Bezpośrednio po treningu bierz, i między posiłkami generalnie, ale unikaj wieczorów i już napewno nie na noc, żeby węgle się nie odkładały 
Pozdro
Pozdro
...
Napisał(a)
Maniek87
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
7776
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
40781
np. 50 gram rano i 50 gram po treningu 
Mam przyjazną materie i jem węglowodany
...
Napisał(a)
ziper69
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
160511
między posiłkami lub zamiast nich - dawki wg diety
