-4 jajka całe (7 białek jaj i jedno żółtko jeśli ktoś ostro detuje)
-4 łyżki otrębów spożywczych
- 2-3 łyżki mąki
- troche cukru waniliowego lub glukozy (ewentualnie słodzik)
- 2 łyżeczki cynamonu
- łyżka proszku do pieczenia
Wszystko należy zmiksować i usmażyć sobie na patelni ( suchej lub na oleju specjalnym beztluszczowym). Danie wychodzi smaczne. Szybko się je przyżądza. Dodam, że nawet mojej mamie smakują chociaż ona je tuninguje dżemem lub marmoladą:). Polecam wszystkim, których snużył smak zwykłych jajek. Miłego śniadanka. Smacznego:)
Wymagajcie od siebie choćby nikt od Was nie wymagał