Szacuny
2397
Napisanych postów
9131
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
470191
Witam!!! Czas zacząć rozglądać się za jakąś koszulką do wyciskania i właśnie chce wiedzieć jakiego rozmiaru musze szukać W Z O R E K pisał kiedyś że Tytan Fury 46 powinien być na mnie dobry ale wtedy byłem zdeka mniejszy Więc tak interesuje mnie koszulka Tytan Fury ale używana bo nowej nie ma co najpierw naucze się w starej a potem się zakupi nowiutką
Moje wymiary to:
barki na luzie:134-135
klatka na małym wdechu(lekko powyżej sutków): 115 cm
klatka napięta z motylami: 124 cm
biceps na luzie 39cm
biceps napięty: 43,5 cm
waga: 96,5 kg ale chce podjechać do ok 100 kg
wzrost: 194cm
I tak jaki rozmiar byłby dla mnie odpowiedni
może ktoś będzie miał koszulke na mnie
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
5258
Napisanych postów
19362
Wiek
58 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
336272
miskarb
Najprościej mówiąc ,koszulka jest uszyta z bardzo mocnego materiału i jest dopasowana do Twojego ciała.
Przez to właśnie sztanga podczas opuszczania pokonuje opór wytwarzany przez materiał z którego uszyta jest koszulka.Czasami zdarza się że jeśli założysz zbyt mały ciężar to nie będziesz w stanie dotknąć gryfem klatki.
Generalnie koszulka do wyciskania najwięcej pomaga tym zawodnikom ,którzy mają mocną górę wyciskania a słabszy dół.
Szacuny
49
Napisanych postów
672
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3881
czesc. mam pytanie odnosnie koszuli.moja 1 i jedyna jak do tej pory koszula to katana. mam ogromne problemy z opuszczeniem do klatki. druga faza jest perfekcyjna tak mi sie wydaje gdyz wszystko wyciskam bez problemow. jestem dosc duzy 150 kg waze 198 wzrostu i nie wiem co z tym fantem robic... moze sprubowac f-6. jestem ciekaw jaka jest roznica miedzy katana a f6. czhcialbym z kims podyzkutowac na ten tamat. uslyszec jakies porady. pozdrawiam.
Szacuny
2
Napisanych postów
689
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
20220
Jaki jest Twoj maks bez koszulki, a z jakiego ciezaru nie mozesz opuscic? Osobiscie nie wyciskalem nigdy w katanie, ale z moich obserwacji wynika ze strasznie ciezko jest w katanie opuscic. Jesli z gora nie ma zadnego problemu to trzeba dolozyc na sztange. Spotkalem sie nawet z opiniami, ze, zwlaszcza jesli koszulka jest nowa, trzeba dokladac na sztange az dojdzie do klatki - pewnie nie bedziesz w stanie tego wycisnac, ale potem powinno byc juz latwiej opuscic w niej mniejszy ciezar. W f6 powinno dac sie latwiej opuscic. Ale katana chyba moze wiecej kg dac.
III miejsce w MP 2009r, 2011r
II miejsce w PP w WL 2009r, 2010r