Jakie bialko na kolejny cykl....???

Witam!!
Mam taki problem: powoli konczy mi sie bialko Pro Longatum Biogenixa, chcialbym dokupic nowe i zastanawiam sie wlasnie czy zostac przy Pro czy lepiej wejsc teraz w cos innego bo nie wiem generalnie czy przy stosowaniu bialka danej firmy lepiej zastosowac cyklicznosc czy mozna brac caly czas to samo.Bylbym wdzieczny za porady jakie bialka sa teraz najbardziej cenione na rynku, z Pro jestem dosc zadowolony i kupilem je po przeczytaniu Waszych postow.Cena jest w tym wypadku sprawa drugorzedna. Dzieki za wszystkie porady.
Pozdro!!

1. bialka nie musisz robic w cyklu
2. Prolongatum to bialko uniwerasalne - bardzo dobre bialko
czasem przydaje sie jednak tez 'szybkie'
stad proponowalbym jako dodatek do Pro - mala puszke Ultra Whey

polecam prolongatum rowniez

ja polecam również mieszanki, np. mxpro, sp80 lub jak masz więcej kasy to wspomniane prolo

Ok, rozumiem, a jesli chodzi Biniu o Twoja odpowiedz to jesli mialbym dokupic do Pro mala puszke Ultra Whey to jak to pozniej dawkowac skoro normalnie bralem 2 x 40g prolongatum?Wolalbym nie pic 3 koktajli dziennie, bo z dieta jaka mam 2 w zupelnosci wystarcza.
A jesli chodzi o Twoja wypowiedz Ziper to w sumie pytanie sie powtarza, co rozumiesz pod pojeciem mieszanki, czy mam sobie wszystkie proszki wymieszac czy moze pierwszy koktajl z pro a drugi sp80?No i jeszcze jakbym mogl prosic o rozszyfrowanie nazwy "mx pro"...Dzieki
Pozdr!!

a jesli chodzi Biniu o Twoja odpowiedz to jesli mialbym dokupic do Pro mala puszke Ultra Whey to jak to pozniej dawkowac

'szybkie' bialkoprzydaje sie gdy mas znp trening rano, albo nie zdarzyels zjesc bialka (mieso lub odzywka) w ciagu dnia i masz zaraz trening
dlatego mowie mala puszka, bo to sie przy stalyym trybie nie zdarza czesto

skoro normalnie bralem 2 x 40g prolongatum?Wolalbym nie pic 3 koktajli dziennie, bo z dieta jaka mam 2 w zupelnosci wystarcza.

nie jako regule, jako wyjatek
nie musisz z tego co czytalem uwazac na kazda PL wiec warto skorzytsatc z wygody
jesli masz diete w 100% dobra nie kupuj dodatkowej puszki !!

A jesli chodzi o Twoja wypowiedz Ziper to w sumie pytanie sie powtarza, co rozumiesz pod pojeciem mieszanki, czy mam sobie wszystkie proszki wymieszac czy moze pierwszy koktajl z pro a drugi sp80?

chodzilo o to ze i prolongatum i sp80 to mieszanki kilku rodzajow bialke o roznym stopniu uwalniania aminokwasow - uniwersalne

No i jeszcze jakbym mogl prosic o rozszyfrowanie nazwy "mx pro"

bialko z firmy ESN

ja polecam szybka mieszanke treca perfect whey protein

Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-04-15 15:55:35

Ok, mysle ze juz wszystko jasne i zdecyduje sie zostac prz Pro Longatum.Jesli chodzi o dokupowanie Ultra Whey to narazie sie wstrzymam bo mam raczej regularny cykl treningowy i nie zanosi sie narazie zeby sie cos zmienilo. Dzieki za wszystkie rady, nagrody oczywiscie juz polecialy:)
Pozdr!!

dobre dwie decyzje !!
(a nawet 3 liczac sogi)