Pytanie o biceps

do mnie bijesz?
napisałem ci wyzej odpowiedz

a co to znaczy z pompa lub bez?
I ktory z tych jest wpisywany jako ten wazniejszy? he?

przed treningiem lub po
różnie zalezy od człowieka ja wpisuje bez a duzo ludzi z (pompą)

wpisz swój max. pasi??

dził: dla zielonych albo po siłowni o siłowni

wpisz swój max. pasi??

wpisz swoj maxymalny obwód i będzie git

Tylko sprawdź czy miarka ma atest, dla pewności niech przy mierzeniu będzie jakiś człowiek z Głównego Urzędu Miar i Twój adwokat

Kiedyś natknąłem się w necie na nieco podobny temat: "Jak mierzyć fredzika..."

Pozdrawiam

Zwała Cvics

Ja podaje zawsze miarę przed treningiem z napięciem łapy. Oczywiście że po treningu będzie więcej, w sumie to też nie wiem jak podawać. Rozumiem że ty masz 1 pole do wypełnienia i nie wiesz co wpisać. W rozmowie można powiedzieć czy przed (bez pompy) czy po treningu (z pompą).
Zrób jak chcesz...

POZDRO