SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trening dla nowicujsza

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1103

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 685 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8020
moze mi ktos podac link do przykladowego treningu dla poczatkujacego?? tzn. poczatkujacego hst- staz na silce pol roku

zawsze mialem duzego bica choc
robilem pompki! mentos

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 546 Wiek 1 rok Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9387
Przeciez wszystko masz w linkach podwieszonych Dokladniej popatrz a wszystko jest ---> w tym poscie masz nizej podane linki do przykladowych treningow: https://www.sfd.pl/temat154847/ 

----===<|MaLuCzKi|>===----

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 169 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 742
kolejny len ? :D

Wystarczy poszukac ...

O to i ja ! :D -> http://www.sfd.pl/temat193353/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415
mentos the freshmaker
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 169 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 742
:) Ta mentos r0x

Ale co zrobic ... sam mialem lenia, ale nic nie ma za darmo !

pozdro :)

O to i ja ! :D -> http://www.sfd.pl/temat193353/ 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosze o pomoc w ulozeniu diety

Następny temat

Aeroby w HST??

WHEY premium