Rejestracja

odwodnienie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: odwodnienie

Ilość wyświetleń tematu: 1252

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 445 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3583

witam. mam pytanko.otoz pare dni temu sie odwodnilem dosyc mocno po malym balecie no i teraz sa tego marne skutki.miesnie mi sie pokurczyly za***iscie ,szczegolnie klata.to co wypracowalem w 4 miechy poszlo sie praktycznie ***...c.mozecie mi doradzic co mam jesc(nie mam zadnej diety narazie) i jakie witaminy czy cos takiego.i czy dam rade to w miare szybkim czasie odzyskac?

Codzienny terror w drodze do chwały,
bo życie jest zbyt krótkie, aby być małym !!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Charon ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 111118

Troche dziwne, ze 4 miesiace pracy straciles w jeden dzien... Odwodnienie raczej powinno uwydatnic miesnie (przynajmniej tak u mnie jest). W kazdym badz razie pij duzo wody, alkohol wyplukuje magnez, ktorego i tak wiekszosc z nas ma niedobory i uloz sobie diete, bo to podstawa

Beatus, qui prodest, quibus potest

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 445 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3583

no moze z tym ze stracilem to co wypracowalem przez 4 miechy to troche przesadzilem.a proponujecie jakas multiwitamine czy cos?i czy po kilku treningach miesnie znowu mi sie napompuja?

Codzienny terror w drodze do chwały,
bo życie jest zbyt krótkie, aby być małym !!!

...

Charon ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 111118

multiwitamine to powinienes codziennie jesc z tanszych to np. maxivit, miesnie sie napompuja jak dostarczysz im wode, bo glownie z niej sie skladaja. Uloz sobie diete na mase i trenuj a wszystko powinno wrocic do normy.

Beatus, qui prodest, quibus potest

...

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 3517 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21015

Mysle ze odrobisz to w 3-4 tyg. (wiem z dośw. kolegów) ale bez diety sie nie obejdzie

Poza tym przekonales sie ze takie imprezy nie służa w tym sporcie

sra ta ta ta ta...

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6277 Napisanych postów 76061 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755000

Straciles wode z miesni. Przyloz sie do diety i treningow i szybko to odrobisz.

Moderator działu Odżywianie

...

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

witaminki , woda , i trzeyać dietke
od czasu do czasu można ale jakie straty

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6277 Napisanych postów 76061 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755000

Cos za cos

Moderator działu Odżywianie

...

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 3409 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18766

mi po 11 debowych sila poszla 8kg w dol na plaskiej

w 3 tygodnie odrobilem

zyc szybko umierac mlodo i h**...ON

"Popatrzcie tylko na wypowiedzi Samowara to jest jakis spamer!
Zawsze daje tylko te ""a wypowiedzi zadnej!"

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Czy obcinać?

1

Następny temat

Prosze o pomoc...

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły