Rejestracja

Biceps- czy da radę??

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: biceps , radę

Ilość wyświetleń tematu: 1110

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 108 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 735

Mam pytanko trenuje juz ok 1,5 roku i chciałbym przejść do treningu ARMAGEDEON na bicepsy. Jak ktoś juz napisął w jednym z postów ze mu 3 centy weszły w miesiąć. Ale chciałbym ise dowiedziec dokładnie na czym ten trening polega ob sie za bardzo nie orientuje. dzieki z góry . pozdro

http://www.sfd.pl/temat219383/ >>>>moje foto

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1614 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11462

https://www.sfd.pl/temat117647/

Makrocykl na cały rok -> http://www.sfd.pl/Makrocykl!!!_by_PLŚ_-t274449.html
Makrocykl II -> http://www.sfd.pl/Makrocykl_II_by_PLŚ_-t355667.html
Kompletna rozgrzewka -> http://www.sfd.pl/Rozgrzewka_by_PLŚ_-t313350.html
Jak treninować w domu -> http://www.sfd.pl/Trening_w_domu._by_PLŚ_-t202846.html

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 108 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 735

ok dzieki

http://www.sfd.pl/temat219383/ >>>>moje foto

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

trening na rzeźbe do oceny

1

Następny temat

Cwiczenia Ogolnorozwojowe dla 13 latka ;d;d;d;d

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły