SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kiedy brac?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 941

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 262 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5406
Trening HST:

Cell Pump,Tauryna Mega Caps,Carbo , ZMA i SP80. Myslalem tak:

Treningowe:

CP:
Rano 9g + 1xMega Caps (na czczo) i 9g 20min przed treningiem z 2xMega Caps.


Nietreningowe:
CP:
Rano 9g + 1xMega Caps (na czczo) i 9g + 1xMega Caps w godzinach treningu.


SP80:
Porcja na noc - codziennie

ZMA:
3kaps przed snem - codziennie

Carbo - pomozcie. Bo nie wiem gdzie to umiescic :)

Pozdrawiam

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
boogie ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 6905 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 80672
klasycznie- 10 min. po treningu i do porcji przedtreningowej (bierz to wszystko razem jakies 30 min. przed treningiem

Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-04-29 19:39:44
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CO po kreatynie ?

Następny temat

witaminy

WHEY premium