Dobór supli na rzezbe

zejdziesz :) z wszystkiego :) lbm, tluszcz, sila, hormony, zdrowie, cera itd :) a potem na wakacjach hops i bedzie bonusik joooo joooo :) i zrypany po calosci metabolizm i wielki zonk na 2 lata

bahamut --> tos pokazal naprawde powdzenia za chiny ci sie nie uda i coz zzdrowia zycze i wiedzy oba ci bedea/sa potrzebne

A ******le tą rzeźbe. Nie jestem z sextetu. Zrobie rzeźbe po staremy, Dieta 4 tys kcal dziennie i w czerwcu clenia zapodam. Diety są dobre dla chudych chcacych jeszcze byc chudszymi %).Wiedzialem ze dlugo nie wytrzymam



Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-04-30 13:49:19

biegam z tentem raczej rownym :] a nawet jak nie to i tak Lepszy Rydz Niz Nic jak to sie mowi :] oprcz tego chodze na basen takze bedzie dobrze :]
a no i bahamut gdybym mogl dalbym soga za silna wole :D

e-lite mysle powoli o redukcji i ten twoj zestawik mi sie podoba wiec mam pytanko:
omega3 chodzi Ci o tą z Olimpa czy jakas inna?
co to jest to tussi bo niemam pojecia
czy do tego twojego zestawu moge dodac np. Ab-Solved?
Co jeszcze moglbys polecic do zestawu diete bede mial CKD

tussi to tussipect /syntetyczna efedryna/, ja nic wiecej nie dodaje bo kombos jest na prawde wystarczajaco skuteczny

Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-04-30 23:11:15

hej e-lite! patrze ze jestes fanem tussi mam takie pytanko do ciebie - obecnie robie rzezbe - dieta jest, aeroby 4 razy w tygodniu po 40 min., z odzywek biore: carbo po treningu, bialko 1 raz w ciagu dnia i przed snem, dodatkowo przed treningiem 3 tussi i mocna kawa

co bys mi proponowal do tego dorzucic, bo ostatnio co raz ciezej idzie spalanie? myslalem do tego zestawu dorzucic thermospeed z olimpa. jak myslisz?

nom wiesz jak sie raz zabierze na trening effelinke to juz sie z nia czlowiek nie rozstaje hehe ;) nom thermo speed sprawdzi sie na pewno super do tego dorzuc standardowo - lecytynke, omege3 jak masz kabone ZMA, trzymaj dietke ale czysciutka na maxa, pedaluj i bedzie szlo ze hej! :)

thx :) po ewelince moglbym pedalowac pol dnia wystarczy ja brac tylko prze treningiem, czy z rana tez trzeba? i jak rozlozyc tego speeda?

Zmieniony przez - mmichaal w dniu 2005-05-01 00:26:13

strone wczesniej znajdziesz odpowiedz