Potrzebuje pomocy, nierowne miesnie...

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1388

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

GaLaZ

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 88 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 753

Witam bylbym bardzo wdzieczny jesli znelezlibyscie dla mnie jakies rozwiazne mojego problemu, mianowice mam nie rowne miesnie klatki piersiowej :/ ;( lewy miesien jest wiekszy od prawego i nie wiem jak to zniwelowac, pomozcie!! Z gory dziekuje za pomoc

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

.Skowron.

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1244 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45703

Przede wszystkim skup sie na technice; cwicz hantlami...

...

makaton

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 232 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4110

tez tak kiedys miałem teraz mi sie wyrównało. Miałem lewa strone wiekszą od prawej ale w srodq tak bardziej. Cwiczyłem nie poddawałem się i teraz juz ja nie zauwazam tego :). Cwiczyłem planem: Wyciskanie płasko 4/12-10-8-8, Wyciskanie wąskim uchwytem 5/15-12-10-8-8 i rozpiętki. Skosu nie uwzględniałem bo na siłowni nie mamy skosu ale co 2 tygodnie u kumpla cwiczyłem na skosie i wtedy wszystko robiłem na skosie :P pozdro :) nie martw sie wystarczy skupienie oraz dobra technika. pozdro

!!.. nie ma masy nie ma klasy ..!!

...