SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

sila po 2 hst - wyniki

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2342

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 299
To zycze powodzenia
A czytales moj post o UD2?:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2148 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13514
koos ty poprawiles o drugietyle swoja sile na klatke cy ci sie cos pomylilo przy tych luczbach. tzn ja wyciskales np. 50kg to teraz wyciskasz 100kg. jesli to nie pomylka to podaj jak mozesz stoje osiagniecia w kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 299
Tak jak piszesz. Ile wyciskam 1 raz nie wiem. Porownywalem maksy 15tek, 10tek i 5tek, wiec wplyw mial tez pewnie wzrost wytrzymalosci silowej. Wartosci nominalnych nie podaje, bo nie ma sie czym chwalic.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2148 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13514
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
bdb :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 4559 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42829
koos (nie)dzieki

na twój temat patrzyłem, ale niestety nie mam teraz czasu, a musiałbym poszperać troche w tej diecie :( sorka

Pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 299
Ale e-booka mozesz przeslac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 4559 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42829
obawiam sie, ze nie mam

Pozdrawiam

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HST do oceny - laik :D

Następny temat

SD - problem

WHEY premium