gamer66
przypominam sie Michail
Codzienny terror w drodze do chwały,
bo życie jest zbyt krótkie, aby być małym !!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
445
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3583
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
W jakim sensie ten plan ma być cięższy od poprzedniego?
On już był znacznie wybiegający poza Twój staż...
Zmieniony przez - Michail w dniu 2005-10-06 20:31:46
On już był znacznie wybiegający poza Twój staż...
Zmieniony przez - Michail w dniu 2005-10-06 20:31:46
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
445
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3583
no niewiem.chcialbym poprostu zeby jeszce bardziej pobudzic miesnie.a ten plan byl naprawde dobry poniewaz mialem spore przyrosty, dlatego nieche zeby ten byl jakis slabszy
Zmieniony przez - gamer66 w dniu 2005-10-07 10:32:04
Zmieniony przez - gamer66 w dniu 2005-10-07 10:32:04
Codzienny terror w drodze do chwały,
bo życie jest zbyt krótkie, aby być małym !!!
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
Pomyślimy...
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
445
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3583
no to czekam na sugestie(tylko niezadlugo bo niechce zbytnio przedluzac regeneracji)
Codzienny terror w drodze do chwały,
bo życie jest zbyt krótkie, aby być małym !!!
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
OK - przypomminaj mi się.
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
445
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3583
ok ale kolo poniedzialku(ewentualnie wtorku) chcialbym zacza juz cwiczyc.zastanawiam sie jeszcze nad planem Filara, ze szczegonlym naciskiem na bic i tric??myslisz ze moglbym go sprubowac??
Codzienny terror w drodze do chwały,
bo życie jest zbyt krótkie, aby być małym !!!
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
Nie specjalnie skłaniam się ku temu planowi.
Ma jedną zasadniczą wadę.
Trenuje się w nim klatkę i tricepsy dzień po dniu i analogicznie plecy i bicepsy/;
Ma jedną zasadniczą wadę.
Trenuje się w nim klatkę i tricepsy dzień po dniu i analogicznie plecy i bicepsy/;
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
445
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3583
aha.wiec czekam na Twoje propozycje
Codzienny terror w drodze do chwały,
bo życie jest zbyt krótkie, aby być małym !!!
