SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co lepsze?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 844

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 124 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2494
siema mam problem i nie wiem co wybrac plan na mase "normalny" czy HST prosze o porade co lepsze i jakie wy mieliscie efekty poszczegolnych planów.

"Nie wrzucaj wszystkiego do jednego worka, nie udźwigniesz!"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1244 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45703
Sprawa indywidualna, na jednego moze lepiej dzialac to a na drugiego tamto.
Sprawdz jedno i drugie, zobacz co daje Ci lepsze efekty i to cwicz...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2044 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23953
8 tygodni to kropla w morzu - a bedziesz mial rozeznanie co i jak - wiec zrób obydwa zalezy co robiłes ostatnio? jesli normalny plan na mase - to mozeszz teraz spróbowac hst. Jesli natomiast dopiero zaczynasz ćwiczyc - zrób normalny planik na mase
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 124 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2494
no ale skoteczniejszy jest HST czy zalezy od organizmu?

"Nie wrzucaj wszystkiego do jednego worka, nie udźwigniesz!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2044 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23953
zalezy od organizmu i własnych upodobań. hst jest bardzo logiczne i daje efekty, ale mimo tego wiele osób jakos nie moze sie do niego przekonać - i mają oni efekty na tradycyjnym treningu...

Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-05-03 00:14:14
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ABS i bieganie - jaki plan?

Następny temat

HST- o co chodzi ???

WHEY premium