SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Życiowki sprinterskie i nie tylko na treningu

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3933

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 252 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4355
Niezlamiesz 24 ...CHyba ze tamten czas jest stary a Ty duzo wypracowales na treningach...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1792 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17000
jak 24,4 po trzysetce na maksa, na treningu to myśle ze na zawodach jednak powinno być złamane 24 ;p

Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.

8,5m/s ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 225 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1883
startowalem dzisiaj pierwszy raz z blokow xD i to w dodatku na zawodach ^^ 100 nabiegalem 12.96, nie trenuje biegow tylko skok wzwyz, czy jest to dobry wynik? :d mam 15 lat (mlodzik)
a moje zyciowki w skokach to: w dal- 5.40, wzwyz- 170

Zmieniony przez - blayser w dniu 2009-05-01 19:38:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 252 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4355
Dobry wynik w tym wieku to ponizej 12 sek... wiec duzo Ci brakuje ale na technice bys jeszcze urwal pare setnych...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 349 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1029
100 cienko (nie obraź sie ) ale ja tak samo miałem w tamtym roku ,,
ale w zwyż zacznij ostro trenowac bo dobrze ci idzie ,,

Jestem dyslektykiem i sory za błedy ,,,,
Nie trzeba być pierwszym, a przynajmniej nie zawsze
Liczy się wiara teraz tak na to patrzę
Liczy się siła, której nigdy nikt nie zatrze
Ojczyzna w sercu, zresztą była tam od zawsze
Nie trzeba być pierwszym mam nadzieję, że to jasne
Należy walczyć o tą walkę chodzi właśnie
Szacunek dla tych, którzy poświęcają życie
Dla swoich marzeń oni od dawna są na szczycie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 80
na treningu (stoper):
60m:6:68s
100m:10:90
200m:22:85
300m:36:34

na zawodach (fotokomórka):
60m:7:34
100m:11:53
200m:23:52
300m:37:23

wiek 15 lat,no teraz już Jun mło jestem ;)

Zmieniony przez - Mtex w dniu 2012-01-08 16:13:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
sprinterek Rafał S.
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7410 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12084
patrz na stara date archeologu !!!

moderator sprinterek

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sprzedam ramke giant boluder!!!

Następny temat

wzrost a wyskok

WHEY premium