Bolące zęby

Co pewnien okres czasu, dosc regularnie, nachodzą mnie bóle zębów. Zwykle co 2 miesiące mam 4-5 dni kiedy moje zęby stają sie wyjątkowo wrażliwe na twarde pokarmy - marchewki, jabłka, smażone mięsa itd. Ta dolegliwość męczy mnie już od kilku lat. Dentysta powiedział że jest to prawdopodobnie wrodzona nadwrazliwosc zębów i nie da sie tego wyleczyc.

Probowalem wielu specialistycznych i drogich past oraz masci, lecz nie dawały one wyraźnego efektu :(

Ma ktos moze podobny problem ? Jakies koncepcje jak usmierzyc ból, jakich pokarmów unikać itp ?

ktos jest w stanie mi pomóc ?

cześć
miałem dokłądnie to samo jednak nie utrzymywało się to kilka lat tylko najwyżej parę miesięcy
pomogła mi pasta ELMEX - spróbuj, moze pomoże (jest kilka jej typów np na nadwrażliwość zębów)

a nie masz odsłoniętych szyjek ?
jestteż taki 2składnikowy żel - green or czy coś takiego

a nie kojarzysz zeby to było związane z jakimś wydarzeniem
czasami zeby mogą być nadwrażliwe po wielu rzeczach jak leki , jedzenie , napoje , jakieś wydarzenie w życiu
dobrze sie zastanów
ja mam czasami nadwrażliwe po tabletkach na gardło