NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!
...
Napisał(a)
no i jeszcze suplement do arta bo o tym zapomniałem
11 SPRZĘT
Jest naszym przejacielem bo pozwala nam uniknąć kontucji. Stosowanie pasów, ochraniaczy, stabilizatorów itp. jest zalecane tylko w szczególnych sytuacjach. Nie chodźmy w nich po siłowni tylko dlatego że są ładne Używajmy więc sprzętu z głową. Mitem jest także ćwiczenie na rzeźbe w 10 bluzach dla zrzucenia tkanki tłuszczowej. Owszem, po treningu będziemy o te 2 kg lżejsi, ale to tylko woda którą zpowrotem wprowadzimy do organizmu w krótkim czasie. Pamiętajmy też o dopasowaniu rozmiaru stabilizatora lub pasa do naszych wymiarów.
Jak ktoś ma jakieś ciekawe uwagi na ten temat to prosze pisać
Zmieniony przez - playand1 w dniu 2005-05-26 15:36:24
11 SPRZĘT
Jest naszym przejacielem bo pozwala nam uniknąć kontucji. Stosowanie pasów, ochraniaczy, stabilizatorów itp. jest zalecane tylko w szczególnych sytuacjach. Nie chodźmy w nich po siłowni tylko dlatego że są ładne Używajmy więc sprzętu z głową. Mitem jest także ćwiczenie na rzeźbe w 10 bluzach dla zrzucenia tkanki tłuszczowej. Owszem, po treningu będziemy o te 2 kg lżejsi, ale to tylko woda którą zpowrotem wprowadzimy do organizmu w krótkim czasie. Pamiętajmy też o dopasowaniu rozmiaru stabilizatora lub pasa do naszych wymiarów.
Jak ktoś ma jakieś ciekawe uwagi na ten temat to prosze pisać
Zmieniony przez - playand1 w dniu 2005-05-26 15:36:24
NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!
...
Napisał(a)
zapomniales o regeneracji
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
Napisał(a)
no tak, racja w sumie wszystkich aspektów na pewno nie uwzględniłem w tym arcie...
NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!
...
Napisał(a)
ale dzieki - wole sobie podarowac partnera treningowego na rzecz regeneracji
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Polecane artykuły