SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Podciąganie końca sztangi w opadzie

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2821

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 382 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25891


Mam pytanko bo w atlasie ćwiczeń mają specjalny sprzęt do robienia tego ćwiczenia a ja mam normalny gryf i niewiem jak go mam chycić.Za punkt A czy B ??

Sikając z wiatrem idziesz na łatwiznę.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 718 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12789
Za B Zresztą sprawdź sam obie wersje i zobaczysz, że o wiele "lżejsza" jest wersja A(ja przynajmniej tak miałem)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3913 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25673
Trzymaj sztange za punkt B, bo jakbyś trzymał za punkt A to byś sobie chyba klejnoty obił (chyba że jesteś dziewczyną)

Ja jak robie to ćwcizenie to zawsze łape w punkcie B i wszyscy na siłowni robią tak samo
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

TRENING DO OCENY (na rzeźbe)

Następny temat

.::RZEKOME WADY TRENINGU::.

WHEY premium