Dieta redukcyjna

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 257 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6518

Witam. Zwracam sie do szanownych ekspertów z prosbą. Chciałbym zacząć diete redukcyjną i włąsnie nie mi kto jej rozpisać. Przy wzroście 195 cm waze ok 120 kg i trenuje wyciskanie. Potrzebuje troche schudnać i zrzucic tkanki tłuszczowej. Prosze o uwzględninie suplementów i odżywek. Prosze o dokłady plan ponieważ jestem w tych sprawach laikiem. Nie odsyłajcie mnie do wyszukiwarki. Pozdrawiam

Prostych słów się boi największy nawet twardziel proste słowa z gardła nie chcą wyjść

najbardziej mówią że je kocham i że go nie zdradzę prawdziwa moja miłość nazywa się

Zagłębie Sosnowiec... !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Michał...

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 2090 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20230

do wyszukiwarki moze nie, ale posty podwieszone musisz przeczytac zeby miec jakies pojecie o tym
raczej nikt ci diety nie ulozy, sam to zrób i daj do oceny

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

tak się składa że wszystko jestw postach podwieszonych i tylko trzeba inicjatywy i troszkę czasu zmarnować, w tym świecie niema nic łatwo

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

ziompel

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62767

wątpie żeby komuś sie chciało diete dla ciebie układać

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...

BuBy4

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 257 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6518

Może jednak ktoś bedzie na tyle miły :D:D Zaraz ogarne te posty podwieszone. Który post zawiera najwięcej informacji na ten temat ?

Hmmm jak to dziwnie brzmi :)

...