Master0 po raz drugi...

Master0 sog ...




za wojewodztwo

haha odbijam

btw: jaki refresh

hehe a jak

Wrzuc nowe foty i napisz co zarzuciles do tego czasu a zobaczymy co i jak jak wogo;e jeszce cwiczysz bo pisales ze cie to nudzi

Master0 terazniejszy to nie ten co kiedys !!! Od kad nie cwiczy ze mna to duzo masy stracil i zrobil sie chudy... ale zrobil u siebie silke i cwiczy z innymi kolegami i powraca do formy
Zycze duzych przyrostow

tak ogolnie to no i jeszcze a no i na koncu

a na powaznie to nie cwiczyłem od tego czasu co wstawiłem fotki

teraz zaczalem ok 3 tyg cwiczyc

narazie jade na sucho i forma mi rosnie szybciej niz spadała (wymiary, waga, siła) i jestem zadowolony

za kilka miechow moze zapodam jakies fotki bo teraz to nie warto

Pozdrawiam...