Możesz dodać to przedramię, byle nie na siłę.
Młotki mogą być.
Czas trwania 4 - 6 tygodni.
Młotki mogą być.
Czas trwania 4 - 6 tygodni.
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
...
Napisał(a)
Mejson A
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
108
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2012
Ok, bardzo dziekuję za pomoc
Ćwiczę drugi tydzień tym planem i jest on w porządku.
A jaki plan byś polecił po tym??
Ćwiczę drugi tydzień tym planem i jest on w porządku.
A jaki plan byś polecił po tym??
Zapraszam:
http://mejsonarapaho.mp3.wp.pl/?tg=L3Avc3RyZWZhL2FydHlzdGEvMTcwMDcuaHRtbA==
Miłego słuchania
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
Zrób najpierw jeden plan./
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
108
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2012
Sie robi 
Właśnie biegnę na trening
Pozdrawiam i życzę miłego dnia
Właśnie biegnę na trening
Pozdrawiam i życzę miłego dnia
Zapraszam:
http://mejsonarapaho.mp3.wp.pl/?tg=L3Avc3RyZWZhL2FydHlzdGEvMTcwMDcuaHRtbA==
Miłego słuchania
