Regeneracja brzucha??!!

Dlaczego mowi sie ze miasnie brzucha moga byc cwiczone wlasciwie co dnia?? dlaczego w [przeciwienstwie do reszty partii miesniowych mowi sie ze na regeneracje wystarczy im TYLKO 1 dzien w tygodniu (np trening a6w)?? nie rozumiem tego. Moze mi ktos wyjanic co takiego powoduje ze m,iesnie brzucha sa "inne"??

tak jest i już

Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2005-05-10 15:40:29

qrw.a powaznie pytam?? wiecie cos czy nie??

glupota konkretna jest z tymi miesniami brzucha ktore sie rzekomo regeneruja w 1 dzien, moze z 50% populacji cwiczacej na silce ma taka za***ista regeneracje tych miesni, ja i kilka osob ktorych znam z neta czy z reala cwicza 1-2x tygodniowo miesnie brzucha bo to wyraznie czuc kiedy owe miesnie sa zregenerowane a kiedy nie.

Osobiscie cwicze raz w tygodniu traktujac to jako normalna partie miesniowa stymze daje im fest wycisk :).

PS: 6tka weidera jest nie dla mnie ze wzgledu na b.wolna regeneracje miesni brzucha u mnie.

czyli jak ze wsszystkim-induwidualna sprawa. Na nic w zyciu nie ma"zlotej"recepty...Chyba,ze na smierc..."złoty strzal" :) Dzieki