cykl nitro + cr

zaczynam cykl na dwoch ww. preparatach. mam tylko watpliwosci co do dawkowania. narazie ustawilem sobie to tak:
T: przed treningiem 5kaps nitro, po treningu porcja cr
NT: na czczo porcja cr
czy 5kaps nitro to nie za malo? i ile gr ma miarka dolaczona do cr? bo jakas taka mala jest...9gr to 2 czy 3 miarki?

4 płaskie ~10g
2 czubate~10g

nitro: 8 kap przed treningiem

Cr po

łyżka od herbaty ~ 5g
cr raczej przed treningiem + kilka kaps nitro

Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-05-10 18:55:29

_rain_ - jak chcesz bardzo dokladnie odmiezyc to mozesz tez w strzykawce odmiezac , masz podzialke , wezmiesz wsypiesz do 5 ml to bedziesz miec 5 gram , chcesz 1 gram to sypiesz do 1ml w strzykawce itd

pozdro.

wziąłem sobie starą miarkę z mono 5gramową. Zawsze łatwiej. Ziper sugerujesz 9gr cr przed + powiedzmy 4-5 kaps nitro + 9gr cr po treningu?

może być nieźle
trza kombinować