Gdyby g**no mialo jakakolwiek wartosc, to biedak nie mialby nawet dupy..
...
Napisał(a)
Witam mam 16 lat ciwicze dzien wdzien do upadlego lecz nic nie biore. Czuje ze lepszych efektow nie osiagne bez jakiegos spomagania. Doradzcie co brac slyszalem ze creatyna jest dobra.Chcial bym zeby moje miesnie byly jeszcze bardziej widoczne
...
Napisał(a)
Dzien w dzien? Nic dziwnego ze nie czujesz lepszych efektow. Poczytaj o regeneracji i oczywiscie o diecie ;]
...
Napisał(a)
14 lat dziecko to Ty nie potrzebujesz żadnych odżywek,narazie zajmij się dietą
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
ramzes03 - wyjątkowo bez konsekwencji.
jak ćwiczysz codziennie i to do upadłego to nic dziwnego,że nie rośniesz.
Przeczytaj posty podwieszone w dziale "Odżywianie" i "Trening dla początkujących".
jak ćwiczysz codziennie i to do upadłego to nic dziwnego,że nie rośniesz.
Przeczytaj posty podwieszone w dziale "Odżywianie" i "Trening dla początkujących".
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
Polecane artykuły