...
Napisał(a)
Chialem prosic was o rady odnsonei gram w klubei na pzocyji srodkowego ofensywnego albo srodkowego defensywnego.Jak byscie mogli plecic mi co cwiczcy na tej pzocyji jaki trenig albo co tam powieei robci jak sei zachwoywac zaznaczma ze garem zawsze na skzrydle a tearz msuze grac w srodku wiec jak mzoeie zapdoajcie jakeis trenig ajki moge robic albo ajk sie zachwoyac by byc dobryn rozgrywajacym???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jeśli chcesz być skrzydłowym to powinneś mieć bardzo dobrą kondycje bo skrzydłowi najwięcej latają od obrony do ataku no i musisz być szybki.I jak coś to pisz to w treningu(jest podwieszony).A najlepiej wyjdż na dwór i zacznij ćwiczyć kapki,strzały,weś do pomocy kolege najlepiej bramkarza strzelaj mu wolne wrzucaj itp..Bo internet grać cie w noge nie nauczy.
Pozdro!
Pozdro!
www.trenuj.com - TRENING PIŁKARSKI !
...
Napisał(a)
zaznaczma ze garem zawsze na skzrydle a tearz msuze grac w srodku
Michalino wiem ze trudno przeczytac, ale nie zrozumiales chodzi mu o odrotna zmiane ze skrzydla na srodek
Michalino wiem ze trudno przeczytac, ale nie zrozumiales chodzi mu o odrotna zmiane ze skrzydla na srodek
Sponsorem nagród w XIII edycji Ligi Typerów jest Wydawnictwo SQN
Zapraszamy !! http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__XIII_Edycja-t920180.html
!!!<<< ARSENAL LONDYN >>>!!!
!! Pomyśl, jeśli potrafisz !!
...
Napisał(a)
Jeżeli zostałes przekwalifikowany na środek pomocy ze skrzydła to pewnie juz zauważyłes że masz o wiele mniej wolnego miejsca na boisku a co za tym idzie musisz sie umieć znaleśc w tłoku. Pracuj nad szeroko pojeta technika, graj na 1-2 kontakty, pokazuj sie po piłke zarówno obrońcą, pomocnikom jak i napastnikom. Musisz pracować nad dokładnością podań zarówno długich jak i krótkich.
Sklep kibica www.ISS-sport.pl sponsorem Ligi Typerów! Zagraj z nami!
http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__VII_Edycja-t567860.html
Poprzedni temat
jak trenowac na przyspieszenie ?
Następny temat
MiniPiłka z autografami BARCELONY??????
Polecane artykuły