I'm Dr JeKyLl AnD mR jAcKaSs
...
Napisał(a)
No właśnie, kto ćwiczy, ile razy w tygodniu, jaka liczba serii na grupę i co mu dał ten trening???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak tu nikt nie odpisuje to może by przenieść do Alternatywnej Drogi???
I'm Dr JeKyLl AnD mR jAcKaSs
...
Napisał(a)
ja ćwiczylem ale krótko bo moze po 4 treningach strasznie mi z miesni poleciało i go zaprzestałem jak dla mnie lepsze zwykle aeroby
mozesz spróbowac kazdy ma inny organizm
mozesz spróbowac kazdy ma inny organizm
...
Napisał(a)
Panowie ale wy sie ukombinujecie,trening HIT,BIT,ŚWIT,przestancie kombinowac i robcie porzadne normalne treningi,no chyba ze cwiczycie z 7 lat i wyczerpaliscie juz inne drogi
nie liczy się ilość tylko jakość!!! - Ci którzy o tym zapominają nic nie osiągną !
...
Napisał(a)
Normalny HIT, 3 razy w tygodniu całe ciało na treningu. Podobno jest lepszy od dzielonego bo częściej się pobudza mięśnie a nie tylko raz w tygodniu.
I'm Dr JeKyLl AnD mR jAcKaSs
Polecane artykuły