Skurcze w barkach.

Witam.Od jakiegoś czsau(gdzieś 2 tygodnie)mam skucze w mieśniu naramiennym w jednym i drugim,biore magnez+b6 2tabs+6tabs aspargin i mimo to dalej to mam.oprocz tego multitabsx2/dziennie.Dieta raczej w porządku(kasza gryczana,soki pomidorowe czyli potas i mg w diecie też pod dostatkiem).Nie wiem co jest może mi coś poradzicie???Kofeiny nie naużywam,fajek nie pale i pić też nie pije w dużych ilościach.

a i czuje się jakiś przemęczony,nic mi się nie chce cały dzień bym spał.

Zmieniony przez - Cartman21 w dniu 2005-05-14 17:54:23

Kiedy miales ostatnio regeneracje ??

może za dużo tych suplementów
przedawkowanie też niedobre