jem płatki a jestem głodny :)

Remi-Thor wiekszosc diet jest dla osob wazacych po 60kg, Ty wazysz troche wiecej i masz wieksze zapotrzebowanie na bialko dlatego u nich takie sniadanie bedzie ok a w Twoim przypadku lepiej dodac jakies bialko jeszcze to tego posilku np ser bialy tak jak napisales i zdrowy tluszcz. np orzechy.

Zmieniony przez - domer w dniu 2005-05-17 12:07:31

Aha no to O.K. czyli jestem wyjątkowy

Dzięki za wszelkie informacje. Będę dokładał, tak by było dobrze.