domer
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6256
Napisanych postów
75964
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754464
...
Napisał(a)
rudeboyJanek
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1377
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
17691
ta,tylko ze ja miksera nie mam,mi by sie przydalo takie cos co w szejkerze mozna zrobiz,a jak ja w szejkerze platki owsiane pomieszam to wcale mi nie bedzie latwiej
...
Napisał(a)
ziper69
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
160511
Rudeboy już Ci wrzucam, ale bez miksera się nie obejdzie
kostka twarogu
banan
oliwa z oliwek
mleko
gainer/białko do smaku
i mix
Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-05-21 13:54:01
kostka twarogu
banan
oliwa z oliwek
mleko
gainer/białko do smaku
i mix
Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-05-21 13:54:01
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1377
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
17691
dzieki ziper, ale chyba mi sie juz zoladek rozwiazal, bo dzis wciagnalem ladna porcje platkow z oliwa.Przeglodzilem sie kilka dni,kilka ostrzejszych treningow i szamam bez problemu.Sog,pozdro
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
160511
to dobrze
Poprzedni temat
Kilka pytań jeśli chodzi o LOW CARB
Następny temat
Prosze o ułożenie diety dla mnie!
