masa mięśniowa za wszelką cene (bez odżywek)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

wylliam

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101723

nie no...ja nie podważam tutaj jego słów..tylko z ciekawości pytam ile ma wzrostu..
może po prostu jest za***isty..

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...

Jerryy

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 258 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2246

odzywianie naturalnymi pokarmami to podstawa sukcesu,natomiast odzywki to tylko uzupelnienie diety,dlatego tez budowanie masy na normalnym jedzonku jest jak najbardziej na miejscu choc odzyweczka bialkowa nigdy niezaszkodzi ,a wrecz pomoze

nie liczy się ilość tylko jakość!!! - Ci którzy o tym zapominają nic nie osiągną !

...

Mefyoo

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 331 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1652

Sorki to była tylko pomyłka:/

Zmieniony przez - Mefyoo w dniu 2005-05-16 23:48:09

Dla wszystkich niedowiarków, nie zdejmuje sztangi z barków.

...

Wypco

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 225

mam 170 cm wzrostu i nigdy nug nie ćwiczyłem być moze dlatego tak mało waże a ćwicze już od września. ze 4 miechy to z kumplem ćwiczyłem rurką i kołami zardzewiałymi od silnika i na drewnianej ławce na którą kladliśmy koc. no i sie troche wyrobiłem.

...

Wypco

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 225

i ćwiczyliśmy tylko klate i biceps na zmiane od poniedziałku do piątku. ten muj kumpel jest w moim wieku waży 75 kg i wyciska 140kg!!! ale jedzie na odżywkach. ma to w genach. ostatnio były zawody naszego miasta to chcieli go wrzucić do starszych zawodników:D bo za dużo podnosi

...