SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jazda na rowerze :)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1342

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 557 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 22004
Chciałbym się dowiedzieć ile mniej więcej kalorii mogę spalić jadąc bez przerwy na rowerze 120KM z średnią predkością 30km/h.
Ile tkanki tłuszczowej mogę spalić ??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 314 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5338
http://www.cyf-kr.edu.pl/rowery/

Przy prędkosci 30 km/h wychodzi ok 800 kalorii na godzinę + przewyższenia. Można dojść do 1000 kcal/h.

Wliczając wszystko - przez 4 godzinki to ok 400 g tłuszczu + ok 2-4 litry wody.

Tyle, że do przejechania 120 km w 4 godziny bez jedzenia to niezły wycinak musisz być...

This subject matter was transported to yourself because your-person requested to be imparted
of knowledge of extends from either us or one of us cooperators,
if you do not need to acquire biddings from ourselves once more please speak to ourselves here.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62767
tez w wakacje tyle bede jechał dokładnie jakos 110km na wies =]

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 557 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 22004
No to się zgadza bo po takiej wycieczce ważę na ogół ok. 2-3 kg mniej niż przed.
A podczas nic nie jem jedynie piję tak ok. 1L
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 369 Wiek 43 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5911
Zakupić pulsometr ten ma opcje do zmierzenia potrzebnych parametrów. Polecam Sigmę PC 1600 . licznik kaloriim, ubytek wagi i wiele innych przydatnych rzeczy

Kto mówi że tego się nie da zrobić ?!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Napisy do The Unbelievable

Następny temat

LYDKI...

WHEY premium